Veganismo Para Atletas: Alimentação Saudável E Performance Esportiva
Introdução Veganismo é um estilo de vida cada vez mais popular entre as pessoas, pois está relacionado a nutrição saudável, peso saudável, redução dos riscos de doenças e aumento da longevidade. Além disso, um número crescente de atletas escolhem seguir uma dieta vegana. Atletas veganos buscam melhorar sua performance esportiva e manterem um alto … Ler mais